co dalej

[...] lekką.. stosuję zasadę ,że aby trening jakiś mógł przynieść efekt na organiźmie trzeba go robić od 6 do tygodni ...także zastanawiam się czy go nie kontynuować i dzisiaj iść dalej tak jakby przerwy nie było i pociągnąć go przez dwa,trzy tygodnie - bo tak to takie rozpiprzone 4 tygodnie będą i nic o tym treningu powiedzieć nie będę mógł..pozostaje [...]

[...] nimi zadań. Szczególnie żołnierze nadterminowi. Prokurator wojskowy ustalił że przyczyną śmierci żołnierza postrzelonego przez kolegę była "zabawa w kowboi". I tak dalej. Były poważne trudności ze skompletowaniem 2,5 tysiąca ludzi o odpowiednim poziomie wiedzy i wyszkolenia (co i tak się w efekcie nie udało). Z tego powodu część z nich [...]

Wam w ogole forum chodzilo <SZOK> u mnie co proba to porazka praktycznie caly wczorajszy dzien dzies na razie spokoj - oby tak dalej !

ciekawe co dał kaczor. jak dalej będą takie pytania może być ciężko wygrać ten tydzień. pzdr. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-06-07 20:06:16

usuwałem i to;d i dalej nic ;x wiec juz nie wiem co to moze byc ewe juz chyba odrzuca automatycznie;..

[...] mi się spalić zbyt wiele tłuszczu - tylko rzeczywiście zjadam w większości białko z mięśni -- po bieganiu wypocę się jak świnia ale przy tym czuje z dnia na dzień że coraz dalej posuwa się coś w rodzaju osłabienia mięśni - zwiotczenia mięśni (nie wiem jak to określić - tracę tonus mięśni) sytuacja wygląda całkiem inaczej gdy przed bieganiem [...]

[...] 5b. HT na jednej nodze (wciąż bez obciążenia) 5c. Mountain climbers 3x15 Zaraz kończę semestr na uczelni i wiem, że w drugim semestrze też będę miała wf ale nie wiem czy dalej to będzie kickboxing Co do diety w tym czasie to nie przekraczałam 100 gram węgli na dzień. Od środy uciełam kcal na razie do 1650 bo przy sesji nie chce też ucinać za [...]

i teraz chlopaki sami zobacza ze jeste ciota co zaliczyla wpade internetowy napinacz jestes wygladu nie ma , kumpli nie ma zycie ****owe moze i center ma na***ane w glowie ale chlopak madrzejszy od ciebie lolku plany ciekawe w zyciu a nie jak stara baba pisz dalej takim tonem frajerze niech kazdy zobaczy jaka ****a malolata jestes

[...] i w jego okolicach, a takze to co najgorsze - w worek... no i wlasnie ja mam taki problem(niewidoczny wlasciwie, tylko wyczuwalny) choc pracowalem z gosciem, ktory mial torbe do kolan wlasciwie nie odczuwam zadnego dyskomfortu poza estetyczny+zwiekszona ostroznosc przy pracy i ogolnym zyciu przysiady i ciagi dalej robie, ale pusta sztanga

wywal ser gouda jaja cale jedz tunczyk 3x w tyg max co będzie dalej to narazie sobie nie zawracaj tym glowy, jak bedzie niski bf to masa, a jak nie to dalej redukcja

[...] Donald jest fenomenalnym zawodnikiem, niełatwo go odprawić. Nikt inny go tak nie pokonał w czterdzieści sekund, więc jestem bardzo szczęśliwy, bardzo zadowolony. I idziemy dalej.” Na pytanie, kiedy możemy się go spodziewać z powrotem w Oktagonie, McGregor odpowiedział: „Bardzo szybko. Z Bożą pomocą wyszedłem dziś z walki świeży. Jak [...]

[...] wyliczyłem że podstawą jest bodajże na 1700/1800 kaloriach . Madzia, nie no może moja odp źle zabrzmiała ,ja zgadzam się z tym co mówi ,ja liczę się z tym też że 10kg pewnie będzie trzeba zrzucić i dalej pracować , tylko ta liczba kalori czy nie jest problem, bo może przy takiej liczbie będę ważył 60kg i miał dalej smalec na ciele jak mam teraz

ty chyba dalej nie zauwazasz ze piszesz nie na temat to jest galeria zdjec wrzucasz tu zdjecia to chyba normalne ze sie je ocenia nie obchodzi mnie co jest twoim celem a co nie, bo to tylko marna wymowka patrze, widze i mowie ze mi sie nie podoba, ale ty, wszechwiedzacy itp jestes przekonany ze tylko to co tobie sie podoba jest dobre bo na kazde [...]

[...] które szybko sie rozkręcają są leprze bo nie zapychają receptorów i są mniejsze wandale na organizmie,ale co ja tam takie komba bym walił jak jestem skromnym metkożercą lepiej stopniowo wykorzystywać moc poszczególnych koksów a potem je łączyc typu metka solo/metka z propem/metka z pasztetem/prop z winem itak dalej i tak dalej aż do długich bomb

[...] FBW. To samo tyczy sie tricepsu itp.... Nie narzucam tutaj swoich reguł bo wiadome nie znam się tak jak Wy tylko z tego punktu widzenia tak to widzę. Rozumiem będę ćwiczyć dalej podstawa FBW tylko zrozumcie mnie z tego punktu widzenia , że też tak nie chcę marnować czasu i dlatego wypytuję tak bo mi zależy. Co do ostatniego FBW to [...]

TomQ dalej ogladasz na tym streamie co wysyales?

TomQ dalej ogladasz na tym streamie co wysyales? tak, dziala git

[...] łuku L5 po stronie lewej." Tego ostatniego zdania w poprzednim opisie badania nie było, nie wiem też co to znaczy ;/... Minęły już dwa lata jak nie byłem na mojej sali treningowej ale muszę się przełamać i iść do trenera po radę co robić dalej... może on mi kogoś poradzi... Bez akrobatyki trudno żyć. W czwartek kolejna wizyta u neurologa...

Fakt , możliwe że mnie poniosło , więc przepraszam. to po pierwsze. Nawet jeśli to poziom mojej kultury osobistej to nie Twój zakichany interes , to po drugie. Dalej : błędem jest to że zamierzasz " wykoksić " tylko łapki , klatę , brzuch i plecy. Jeśli już zamierzasz ćwiczyć , to całe ciało a nie wybrane elementy : co Ci z tego że [...]

nie wyglądasz jakbyś miał 2m wzrostu i warzył te 100kg ... Ciąg dalej bo redukować nie masz co . Tylko dieta taką żeby nie lapać dalej bf